Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
09 апр 23
dashkafchik- Журнал, 09 апр 23
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Т 67,3
Ж 79
59 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2023:
1946 ккал
Жир: 77,71г | Белк: 69,77г | Углев: 244,60г.
Завтрак:
Ситно Батон Столовый, Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Авистрон Икра Трески Пробойная, Bonduelle Кукуруза, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Магнит Банан, Nestle Nuts Duo, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Рестория Шеф Шейка Свиная , Картофель Отварной.
Ужин:
Ура Кондитеры Мармелад Ассорти , Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе Expert, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Батон Столовый, Рестория Шеф Котлета Свиная.
подробнее ...
1989 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю