Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
05 апр 23
lagunatemr- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
1813 ккал
Жир: 59,58г | Белк: 96,83г | Углев: 222,01г.
Завтрак:
Селяночка Рисовая Мука, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо.
Обед:
Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Постный Борщ, Пастилушка Пастила без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами.
Ужин:
Яичный Белок, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Невская Сушка Сушки Малютка Простые .
подробнее ...
613 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю