Today I tried cod liver for the first time in my life😳😨it's soooo delicious🥰😋
|
1094 ккал
|
Жир: 50,52г | Белк: 69,63г | Углев: 96,30г.
Завтрак: Rimi Sudyta Lašišų Filė, Авокадо, Intenson Семена Чиа, Соль, Salpronė Salad - Salotu Misinys "Family", Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Обед: Rimi Tunas, Salpronė Salad - Salotu Misinys "Family", Лук, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Красная Фасоль (Консервированная), Rimi Tunas, Intenson Семена Чиа, Авокадо. Ужин: Капуста Белокочанная, Квашеная Капуста, Salpronė Salad - Salotu Misinys "Family", Петрушка, Уксус (Яблочный), Огурец (без Кожуры), Красная Фасоль (Консервированная), Лук, Помидоры Черри, Морковь, Печень Трески. подробнее ...
|
|
1934 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|