Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
08 апр 23
MobileGoo- Журнал, 08 апр 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
39,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2023:
1780 ккал
Жир: 13,75г | Белк: 86,68г | Углев: 365,12г.
Завтрак:
Superstore Sliced Italian Loaf, Bran Flakes, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar.
Обед:
Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Clementines, Bananas.
Ужин:
No Name Frozen Mixed Vegetables, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp.
Перекус/Другое:
Bananas, Clementines, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee.
подробнее ...
2103 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 29 минуты, Вождение - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,0 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю