Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena Makeeva24
Журнал
08 апр 23
Alena Makeeva24- Журнал, 08 апр 23
Параметры Пользователя Alena Makeeva24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2023:
1389 ккал
Жир: 63,32г | Белк: 71,14г | Углев: 96,07г.
Завтрак:
Простоквашино Йогурт Натуральный с Персиком, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой со Вкусом Капучино, Зеленый Чай, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ганна Сосиски из Мяса Птицы «Банзай», Яйцо Куриное.
Обед:
Домашнее Кабачковая Икра, Соседи Картофельное Пюре, Волковысский Мясокомбинат Рулет Фирменный Престиж К/в, Здравушка Сметана 14%, Домашнее Рассольник .
Ужин:
Масло Подсолнечное, Лимонный Сок, Правило Салата Микс 2 Серджио, Санта Бремор Креветки в Заливке, Евроопт Помидор, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Mission Лепешки со Вкусом Сыра, Castillo Cover Des Princes Вино Белое Сухое .
Перекус/Другое:
Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный.
подробнее ...
244 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena Makeeva24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю