Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sladenkii pirozhochek
Журнал
08 апр 23
Sladenkii pirozhochek- Журнал, 08 апр 23
Параметры Пользователя Sladenkii pirozhochek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я набрала 1,5 кг мышечной массы за 1,5 месяца💪💪 и ещё скинула немного жира! Поздравьте меня🥳
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2023:
1512 ккал
Жир: 47,81г | Белк: 89,54г | Углев: 185,01г.
Завтрак:
Самокат Круассан с Солёной Карамелью, Самокат Пармезан Хлопья, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Магнит Помидоры Черри, Самокат Мини-Сардельки из Филе Индейки, Жареное Яйцо.
Обед:
Изюм, Пятерочка Манго, Какао, Геркулес Овсяные Хлопья, King Protein Яичный Протеин Пломбир, Кореновское Молоко 2,5%.
Ужин:
King Protein Яичный Протеин Пломбир, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Ваш Выбор Мармелад Жевательный со Вкусом Колы, Кофемашина Капучино, Smartbar Батончик Протеиновый Груша в Белой Глазури.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sladenkii pirozhochek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю