Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
08 апр 23
valerevnae911- Журнал, 08 апр 23
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2023
76 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2023:
1365 ккал
Жир: 50,81г | Белк: 93,82г | Углев: 138,54г.
Завтрак:
Красная Цена Сухари Ванильные, Челны Хлеб Хлеб Серый, Печень Куриная Жареная, Шкилев Торт Вафельный Сливочный , Якобс Кофе с Молоком без Сахара.
Обед:
Капуста, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сельдь, Глобус Икра Сельди Соленая, Rainbow Лук Жареный, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Братья Караваевы Ленивые Вареники.
Ужин:
Помидоры, Картофель Отварной, ВкусВилл Индейка Тушеная, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Воде.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Каравай Сухари Ванильные, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%.
подробнее ...
1364 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю