phatguy619- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя phatguy619 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

93,1 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1199 ккал

Жир: 67,58г | Белк: 121,93г | Углев: 24,31г. Обед: Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Ужин: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Salmon. Перекус/Другое: Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Whisps Parmesan Cheese Crisps. подробнее ...

Потеряно 5,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phatguy619-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phatguy619- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

phatguy619-Изменение Веса