nyra85- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя nyra85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

63,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1311 ккал

Жир: 50,07г | Белк: 75,50г | Углев: 142,19г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Максибон, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Пятерочка Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Barilla Макароны Вареные . Ужин: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Гренкино Гренки Ржаные, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Сельдь, Картофель Отварной, Хлебнаш Хлеб Бородинский Формовой. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nyra85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nyra85- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

nyra85-Изменение Веса