Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
07 апр 23
Windy Day- Журнал, 07 апр 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Unexpected company at suppertime yesterday upset my planned meal so choices weren't ideal but still managed to keep it a low-cal day.
Raining and blustery today thru tomorrow. No walking outside the house but I will get my stretch routine in.
Been having headaches. Typical for me.
Glad to see the new number on the scale. Hoping I wont have to get thru yet another regain before moving on. Im good with staying here a few days before my next drop.
Slow but steady.... Just over halfway to initial goal!
Looking forward to size 12. Let's go!
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2023:
934 ккал
Жир: 10,74г | Белк: 49,29г | Углев: 158,99г.
Завтрак:
Brown Sugar, Brown Rice, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry.
Обед:
Sunsweet Dried Pitted Prunes.
Ужин:
Dole Broccoli Slaw, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Dream Dinners Jasmine Rice, Pork Loin (Tenderloin).
Перекус/Другое:
Aquafina Water (16.9 oz), Martha White Strawberry Low Fat Muffin Mix, Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I am cooking for the family on Easter Sunday and I don't know who is coming but I am planning for 12 people. We are unstoppable and we can do anything.
07 апр 23 написано членом:
Glamper
Yes ma'am! That's a good number. I'll be bringing several dishes/desserts to daughter's house Sunday. Should be close to 20-21 of us gathering. We take turns hosting and all pitch in to the meal. Sun expected Ressurection morning!
07 апр 23 написано членом:
Windy Day
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю