Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
07 апр 23
Samuel73- Журнал, 07 апр 23
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2023:
2106 ккал
Жир: 73,14г | Белк: 158,32г | Углев: 194,71г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral.
Обед:
Hacendado Chocolate con Leche con Avellanas.
Ужин:
Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Pechuga de Pollo, Garbanzos Cocidos, Huevo, Sopa de Pollo con Fideos, Hacendado Anacardos Naturales, MyProtein Proteína en Polvo, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю