Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023
|
81,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 6,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1484 ккал
|
Жир: 70,15г | Белк: 85,39г | Углев: 131,33г.
Завтрак: Капуста Белокочанная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Жареное Яйцо, Помидоры, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Кот де Франс Йогурт Натуральный, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сладкий Красный Перец, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Сельдерей. Обед: Томатная Паста, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная, Нежинская Сметана 15%, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Сладкий Красный Перец, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Капуста Белокочанная, Морковь, Морозко Green Овощные Котлеты. Ужин: Сладкий Красный Перец, Морковь, Капуста Белокочанная, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Велес Сосиски Венские . подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
I_am_Dimochka-Изменение Веса
|
