Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
06 апр 23
p$m- Журнал, 06 апр 23
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back to starting point.
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2023:
751 ккал
Жир: 22,19г | Белк: 17,24г | Углев: 123,86г.
Завтрак:
Orange Juice.
Обед:
Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel (Pouch), Coffee with Cream.
Ужин:
Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Sun Date Organic Medjool Dates, Cream (Half & Half).
Перекус/Другое:
Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame.
подробнее ...
1378 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю