Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
05 апр 23
MightyFull- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023
114,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
1736 ккал
Жир: 49,08г | Белк: 51,25г | Углев: 286,60г.
Завтрак:
Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Bananas , Uncle Sam Toasted Whole Wheat Berry Flakes & Flaxseed Cereal, 100% Maple Syrup.
Обед:
Garbanzo Beans, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Grape Tomatoes, Fisher Pecan Halves, Subway Sweet Onion Teriyaki Sauce, Tangerines (Mandarin Oranges), Kale.
Ужин:
Grape Tomatoes, Apples , Ancient Harvest Quinoa with Chickpeas & Garlic.
Перекус/Другое:
Dole Frozen Strawberries, Manischewitz Unsalted Matzos Crackers.
подробнее ...
2347 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю