nataly0708- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя nataly0708 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Первый раз ем лангустины,от креветки отличаются,вкуснее,но что-то хрустит на зубах))) Хотя промыла,сварила,разлядывала.Ну да ладно. Вес шалтай-болтай, но 66,2 это вам не 82,2)))) Была планка 72 кг, но теперь хочу 65.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

747 ккал

Жир: 34,22г | Белк: 47,76г | Углев: 64,98г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Ужин: Реми Салат Харбинский, Клубника, Апельсин, Лангустины. Перекус/Другое: Пирог с Орехами, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

45 Сторонников Поддержка

Комментария

У них надо кишку вытаскивать, из за нее может быть этот хруст 😅

07 апр 23 написано членом: mborzenko88

mborzenko88, да уже поняла😁

07 апр 23 написано членом: nataly0708

MaryaKr, спасиобо , учту в следующий раз. А так конечно вкуснее обычной креветки, вкус напоминает краб+ креветка.

08 апр 23 написано членом: nataly0708


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataly0708-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataly0708- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

nataly0708-Изменение Веса