Kat1953- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1100 ккал

Жир: 31,57г | Белк: 45,83г | Углев: 170,39г. Завтрак: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Vital Farms Brown Eggs, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. Обед: Cooked Corn (from Frozen), Bush's Best Pinto Beans, Campbell's Well Yes! Spiced Chickpea with Spinach and Quinoa. Ужин: Nature's Own Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Publix Moose Tracks No Sugar Added Light Ice Cream, Cream (Half & Half). подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса