Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
07 апр 23
Pimpo19- Журнал, 07 апр 23
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2023:
1606 ккал
Жир: 67,91г | Белк: 81,35г | Углев: 157,10г.
Завтрак:
Carrefour Guacamole 95%, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Обед:
Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Hacendado Contessa, Rústico Entrecot de ternera , Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Monissa Pimientos del Piquillo Rellenos de Bacalao, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
Ужин:
Aldi Crema de Calabaza y Zanahoria , Hacendado Panecillos Tostados Integrales.
подробнее ...
2043 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю