autumn1010- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя autumn1010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

오늘은
단단일 떡먹어야지
몸무게고뭐고 모루겠다

54,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1164 ккал

Жир: 75,65г | Белк: 14,95г | Углев: 109,33г. Завтрак: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Обед: 아보카도, 찐고구마, 라꽁비에뜨 꽃소금 버터, 차오코 코코넛밀크, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 밥, Bob's Red Mill 아마씨가루. Ужин: 올리브기름, 스콘, 쑥개떡. подробнее ...

1422 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autumn1010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autumn1010- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

autumn1010-Изменение Веса