elpatokina- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя elpatokina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1504 ккал

Жир: 76,08г | Белк: 106,97г | Углев: 95,98г. Завтрак: Экомилк Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Яйцо Куриное. Обед: Помидоры, Calve Кетчуп Баварский, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Здравица Мука Рисовая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%. Ужин: Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, RED Темный Шоколад Апельсин и Миндаль без Сахара. подробнее ...

1249 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elpatokina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elpatokina- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

elpatokina-Изменение Веса