Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreamer1897
Журнал
03 июн 15
dreamer1897- Журнал, 03 июн 15
Параметры Пользователя dreamer1897
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2015
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2015:
1904 ккал
Жир: 61,78г | Белк: 109,67г | Углев: 239,63г.
Завтрак:
Czereśnie, Danone Ale Pitny, Jajko Gotowane, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Jabłko.
Обед:
Jabłko, Jajko Gotowane, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat.
Ужин:
Mięso z Udka Kurczaka.
Перекус/Другое:
Polomarket Ser Żółty Morski, Active Lab Białko Sojowe, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Snickers Snickers, Baton Nesquik Maxi Choco.
подробнее ...
2606 ккал
Упражнение:
Bieganie 12km - 58 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 5 часа и 2 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreamer1897-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю