明日の有平- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя 明日の有平 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

90,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1198 ккал

Жир: 50,49г | Белк: 103,26г | Углев: 82,80г. Завтрак: セブンイレブンおにぎり紅鮭, 卵. Обед: セブンイレブンさばの塩焼, セブンイレブンおにぎり紅鮭. Ужин: ブロッコリー, ライフボイルむきえび, フレンチサラダドレッシング, 鶏の胸肉（皮なし）. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

明日の有平-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

明日の有平- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

明日の有平-Изменение Веса