Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
07 апр 23
YulettaRu- Журнал, 07 апр 23
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2023:
1648 ккал
Жир: 64,20г | Белк: 78,31г | Углев: 195,41г.
Завтрак:
Сладонеж Вафли с Халвой, Fine Food Блинчики с Мясом , Ратимир Курин-Шарен , Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка с Изюмом.
Обед:
Томер Шоколад 65%, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Шоколадная Долина Торт Зебра на Сметане, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом.
Ужин:
Летний День Молоко 3,2%, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Обожайка Зефир Бело-Розовый, Куриные Грудки (Запеченые), Печеночный Торт, Морская Капуста.
Перекус/Другое:
Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Изюм, Банан.
подробнее ...
2649 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю