Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mjl1961
Журнал
06 апр 23
mjl1961- Журнал, 06 апр 23
Параметры Пользователя mjl1961
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2023:
843 ккал
Жир: 20,90г | Белк: 53,10г | Углев: 109,91г.
Завтрак:
Fried Egg , Lender's Onion Bagel, Coffee.
Ужин:
Wegmans Fat Free Honey Dijon Dressing, Dole Romaine Lettuce, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, 2% Fat Milk, Nabisco Oreo.
подробнее ...
3673 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mjl1961-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю