Nastya_Dr- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя Nastya_Dr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Здесь 800 кк. Если убрать кедровые орешки из салата и десерты, то получилось бы ~350.
Обожаю свои полезные постные ужины 🤤

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

1248 ккал

Жир: 49,86г | Белк: 40,03г | Углев: 167,06г. Завтрак: Мандарины, Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Обед: BeFit Борщ Постный . Ужин: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Кедровые Орехи , Красные Помидоры, ВкусВилл Кукуруза, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Морковь, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, ВкусВилл Манго Консервированное Дольками в Сиропе. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastya_Dr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastya_Dr- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

Nastya_Dr-Изменение Веса