TheUnhealthyDaddy- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя TheUnhealthyDaddy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Got some new toys.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

2437 ккал

Жир: 90,68г | Белк: 209,48г | Углев: 189,83г. Завтрак: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Butter (Salted) , Thomas' Plain Bagel, Simple Truth Organic Jasmine Rice, Kroger 93% Lean Ground Beef, Simple Truth Boneless Skinless Chicken Breast. Обед: Butter (Salted) , Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Simple Truth Boneless Skinless Chicken Breast, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kroger Tilapia Fillets. Ужин: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla. Перекус/Другое: Girl Scout Cookies Tagalongs. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Triceps - 40 минуты, Chest - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheUnhealthyDaddy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheUnhealthyDaddy- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

TheUnhealthyDaddy-Изменение Веса