Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lana_erdakova
Журнал
06 апр 23
lana_erdakova- Журнал, 06 апр 23
Параметры Пользователя lana_erdakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Почти 2 месяца после родов, пока из спорта только йога для восстановления🧡
Держу интервальное голодание 14/10 , но ем пока что все, включая сладкое.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2023:
1321 ккал
Жир: 68,35г | Белк: 69,74г | Углев: 102,55г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Британские Пекарни Шоссон с Мясом и Соусом, Trend Омлет с Сёмгой .
Обед:
Творог 5%, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творожок Лакомство , Dove Тёмный Шоколад (8г).
Ужин:
Bombbar Батончик Мюсли Клубника.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lana_erdakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю