Uma tal de Ludi- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя Uma tal de Ludi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023

110,2 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

1425 ккал

Жир: 47,17г | Белк: 97,95г | Углев: 158,08г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Nestlé Leite Ninho Levinho, Pão Francês, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Обед: Bife de Fígado, Farelo de Aveia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Feijão Fradinho Cozido. Ужин: Ovo Frito, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês. Перекус/Другое: Royal Fermento em Pó Químico, Doce de Leite, Kitano Canela Em Pó, Ovo, Farelo de Aveia, Garoto Chocolate Meio Amargo , Garoto Alô Doçura, Nestlé Leite Ninho Levinho. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Uma tal de Ludi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Uma tal de Ludi- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

Uma tal de Ludi-Изменение Веса