Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irinapono
Журнал
06 апр 23
Irinapono- Журнал, 06 апр 23
Параметры Пользователя Irinapono
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
760 ккал на полкило еды, 61 белка и 26 жира
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2023:
1527 ккал
Жир: 64,62г | Белк: 117,16г | Углев: 128,69г.
Завтрак:
Домик в деревне Сметана 20%, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Federici Цельнозерновые Макароны, Петелинка Филе Медальон.
Обед:
Молоково Молоко 3,2%.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Galbani Сыр Моцарелла, Эколь Гуляш Говяжий.
Перекус/Другое:
Шарлиз Зефир Клюквенный.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Шаги - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irinapono-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю