sukriye_- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя sukriye_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

73 kiloyum boyum 163 oruç tutuyorum iftar ve sahur arasında kaç kalori almam lazım?

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

701 ккал

Жир: 26,53г | Белк: 34,33г | Углев: 84,64г. Ужин: Biber Dolması, Ayran, Ramazan Pidesi, Fırında Tavuk, Zeytinyağlı Kabak Dolması. Перекус/Другое: Muz, Kivi Meyvesi, Yeni Dünya, Çilek. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: yürüyüş - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Bunu aktivite düzeyiniz ve yaşınız ile birlikte düşünmelisiniz fark 700 kaloriye kadar oynayabilir.

06 апр 23 написано членом: y_man


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sukriye_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sukriye_- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

sukriye_-Изменение Веса