Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
06 апр 23
Anna Andreewna- Журнал, 06 апр 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2023:
1737 ккал
Жир: 89,66г | Белк: 60,99г | Углев: 167,16г.
Завтрак:
Гренки с Яйцом и Молоком, Растительное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Лук, Помидоры, Шампиньоны.
Обед:
Берег Зразы Куриные с Грибами, Геркулес Овсяные Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Дары Моря Икра из Моря для Здоровья.
Перекус/Другое:
Петровский Шаурма с Ветчиной, Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Метрополис Конвертики с Абрикосовой Начинкой.
подробнее ...
2130 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю