Myel34- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя Myel34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

726 ккал

Жир: 29,58г | Белк: 58,68г | Углев: 57,06г. Завтрак: Auchan Banane, Oeuf, Yoplait Skyr Nature, Crownfield Flocons d'avoine Complet, Alver Poudre de Protéines de Haricot Mungo. Обед: Auchan Clémentine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Picard Steak Haché 5% MG, Leerdammer Original, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. подробнее ...

1562 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Euh...? 🤔🤨

06 апр 23 написано членом: Myel34

c'est bon non ?

06 апр 23 написано членом: ali carthage express

Oui, Cartagino, c'est sympa de voir son poids descendre mais surprenant pour moi car je ne perds pas vite et je sors d'une période de stagnation autour de 75kg... D'où mon étonnement 😂

06 апр 23 написано членом: Myel34

Doucement mais sûrement

06 апр 23 написано членом: ali carthage express

Merci Cartagino 😉 "Chi va piano, va sano" 💪

06 апр 23 написано членом: Myel34

Oui et savourer les étapes

06 апр 23 написано членом: ali carthage express

Bravo Félicitations Les efforts paient. Ton corps doit savourer aussi.

11 апр 23 написано членом: edvivi67

Merci Edvivi67 🤗

12 апр 23 написано членом: Myel34


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myel34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myel34- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

Myel34-Изменение Веса