viklasa- Журнал, 06 апр 23

Сніданок
564 ккал🍫
Вівсянка з маком та шоколадом,бананом,ківі,смородиною та мигдалем

---

1459 ккал

Жир: 52,40г | Белк: 105,87г | Углев: 140,93г.   Завтрак: Roshen Brut 80%, Премія Ядра Горіхів Мигдалю Сушені, Киви, Черная Смородина, Вода, Галичина Молоко 1%, Повна Чаша Насіння Маку, Банан, Добродія Вівсяні Пластівці Цільнозернові. Обед: La Sota Оливки с Анчоусами , Рудь Суміш Овочева Царський Салат, Руна Соус Манго, Повна Чаша Кукуруза Консервированная, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Kinder Chocolate, Roshen Ko-Ko Choko, Ферма Сыр Кисломолочный 5%, Молокія Йогурт Білий+Пробіотики, Галичина Кефир 1%. подробнее ...