zhanna-2909- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя zhanna-2909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

56,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1478 ккал

Жир: 59,23г | Белк: 51,45г | Углев: 183,03г. Завтрак: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Pretto Сыр Рикотта, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Обед: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Даниловский Хлеб, Борщ со Свининой, Каждый День Грецкие Орехи . Ужин: Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Сметана , Магнит Морковь Свежая. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1384 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zhanna-2909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zhanna-2909- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

zhanna-2909-Изменение Веса