toksana269- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя toksana269 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023

80,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

1712 ккал

Жир: 76,72г | Белк: 94,91г | Углев: 158,31г. Завтрак: Кофе, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Останкино Карбонад Юбилейный, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы . Обед: Шаурма. Ужин: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Ермолино Творог 9%. Перекус/Другое: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Ермолино Вафли с Начинкой со Вкусом Клубники, Кофе. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toksana269-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toksana269- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

toksana269-Изменение Веса