lightning75715- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя lightning75715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1441 ккал

Жир: 75,83г | Белк: 69,25г | Углев: 120,22г. Завтрак: Farmer John Classic Premium Bacon, Butter , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Обед: Townhouse Pita Crackers, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Tuna Fish Salad . Ужин: Trader Joe's Ground Beef (80/20). Перекус/Другое: Member's Mark Peanut Butter Filled Pretzels , Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. подробнее ...

170 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lightning75715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lightning75715- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

lightning75715-Изменение Веса