elenkamarkina88- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя elenkamarkina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вкусно и сытно )

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1278 ккал

Жир: 30,90г | Белк: 122,92г | Углев: 118,75г. Завтрак: Клюква, Творог 5%, Яйцо, Лаваш Армянский. Обед: Шпинат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перловка, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Филе Индейки. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки. Перекус/Другое: Carlson Elite Omega-3, Snaq Fabriq Coco Tropic, Груша. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Какая красота😍 смотрю тут вашу страничку и так приятно что такие простые рецепты, но помогающие похудеть)Спасибо, вы мотивирует!

30 апр 23 написано членом: tatina1998.98

Благодарю ☺️ Правда все просто ! И волшебной таблетки нет 😉 Все в наших руках 👌🏻💪🏼

01 май 23 написано членом: elenkamarkina88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenkamarkina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenkamarkina88- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

elenkamarkina88-Изменение Веса