Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
05 апр 23
vinifcosta- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
3352 ккал
Жир: 130,95г | Белк: 193,99г | Углев: 353,61г.
Завтрак:
Filé de Frango Grelhado, Perdigão Presunto Cozido, Pão Caseiro, Danone Iogurte Natural Desnatado, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias.
Обед:
Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Rainha Costelinha Suína, Carioca Feijão Cozido, Canjica, Suco de Acerola.
Ужин:
Banana Verde, Filé de Frango Grelhado, Itambé Requeijão Light, Leite Integral, Sprite Sprite Refrigerante, Pão Caseiro, Danone Iogurte Natural Desnatado.
подробнее ...
2880 ккал
Упражнение:
caminhada 6 km/h - 1 час и 40 минуты, caminhada 6,4 - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 20 часа и 50 минуты.
подробнее ...
61 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю