Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
05 апр 23
lenok_z_- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
1767 ккал
Жир: 65,62г | Белк: 135,55г | Углев: 153,65г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Сахар, Му-У Творог 5%, Ростагроэкспорт Сметана 20%.
Обед:
Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Мистраль Ядрица Гречневая, Лук, Магнит Морковь Свежая, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Куриное Филе.
Ужин:
Cuisine Royale Шоколад, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры, Куриное Филе, Яйцо.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 3,5%, Коломчаночка Пастила с Ароматом Ванили, Боровский Сыр Сыр Чечил , Савушкин Продукт Ряженка 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю