Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzbassmusic
Журнал
04 апр 23
jazzbassmusic- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя jazzbassmusic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
147,1 кг
Потеряно до сих пор:
37,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1033 ккал
Жир: 44,84г | Белк: 73,62г | Углев: 85,66г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Morangos, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Café com Açúcar, Itambé Iogurte Desnatado, Tomates, Quaker Aveia em Flocos, Xandô Leite Semi Desnatado.
Обед:
Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Peixe, Alface Rúcula, Aliança Suco de Uva Tinto Integral.
Перекус/Другое:
Wickbold Pão 100% Integral + Proteina , Manteiga (com Sal), Scala Queijo Prato, Tirolez Queijo Minas Frescal.
подробнее ...
Потеряно 30,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzbassmusic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю