fratangelodenise98- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя fratangelodenise98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

91,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1182 ккал

Жир: 40,14г | Белк: 55,00г | Углев: 154,73г. Завтрак: Pineapple, Beets (Drained, Cooked, Boiled), Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Blueberries. Обед: Macaroni or Pasta Salad, Al Fresco Roasted Pepper & Asiago Chicken Sausage, Arnold Premium Italian Steak Rolls. Перекус/Другое: Cheetos Crunchy (1 oz). подробнее ...

2380 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 22,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

I broke down and got on the scale omg this is my highest weight in 51years. I usually don’t allow myself to get this out of control no excuses really but I’ve not been moving since august of last year when I dislocated my shoulder since I’ve had two surgeries on it and I’m totally out of any kind of shape it’s even hard to walk. I hate pain.

05 апр 23 написано членом: fratangelodenise98


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fratangelodenise98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fratangelodenise98- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

fratangelodenise98-Изменение Веса