Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bibi.braun
Журнал
05 апр 23
bibi.braun- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя bibi.braun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023
110,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
2719 ккал
Жир: 82,65г | Белк: 113,52г | Углев: 436,82г.
Завтрак:
Strauchtomaten, Banane, Apfel, Gouda.
Обед:
Milsani Sahnequark 40%, Elstar, Banane, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse .
Ужин:
Prima Kost Dressing Joghurt , Lidl Eisbergsalat, Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle, Spitzpaprika.
Перекус/Другое:
Nimm2 Fruchtbonbon.
подробнее ...
2759 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bibi.braun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю