Sha.Ana- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя Sha.Ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

77,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1407 ккал

Жир: 60,60г | Белк: 90,29г | Углев: 124,62г. Завтрак: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Hame Паштет из Индейки, Атрус Хлеб Питерский . Обед: Кофе с Молоком, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожная Запеканка, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Кофе с Молоком, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Магнит Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Славянка Обыкновенное Чудо, Киви. подробнее ...

2846 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sha.Ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sha.Ana- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

Sha.Ana-Изменение Веса