Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
05 апр 23
Tanu_zhu- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
1490 ккал
Жир: 75,06г | Белк: 75,24г | Углев: 131,32г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Мираторг Стейк "Минутка", Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Гречка Отварная без Масла.
Обед:
BALKANIKA Лютеница, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Огурец (с Кожурой), SPAR Хлебцы Пшеничные.
Ужин:
Filippo Berio Соус Песто Классический, Dolce Granto Сыр Пармезан, Перловка Отварная, Велком Колбаса Кальяри.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю