ren4ik07- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя ren4ik07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

90 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1914 ккал

Жир: 71,13г | Белк: 92,36г | Углев: 226,43г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Овсяная Каша на Воде. Обед: Индилайт Гуляш из Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Картофельное Пюре, Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Горький, Твой Дом Гречка Отварная с Грибами и Луком, Капустный Салат. Ужин: Ашан Вобла Вяленая, Индилайт Гуляш из Индейки. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Посиделкино Овсяное Печенье. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ren4ik07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ren4ik07- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

ren4ik07-Изменение Веса