Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
myartmoon
Журнал
05 апр 23
myartmoon- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя myartmoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
все заново))
но на этот раз нет ненависти к себе и этот прорыв🌿
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
919 ккал
Жир: 26,98г | Белк: 57,29г | Углев: 105,52г.
Завтрак:
Бодрость Цикорий Жидкий, Protein Rex Протеиновый Батончик Мультифрукт, Пятерочка Киви, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Fresh Food Овсяная Каша на Овсяном Молоке.
Обед:
Окей Брокколи Отварная, Barilla Макароны Бантики Отварные, Индейка Тушеная.
Ужин:
Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
myartmoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю