Aleksandr.S.P.B.- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя Aleksandr.S.P.B. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1481 ккал

Жир: 74,89г | Белк: 122,89г | Углев: 74,56г. Завтрак: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Ого Отруби Пшеничные, Арахис. Обед: Бургер Кинг Наггетсы (6), Пятерочка Яблоко Сезонное , Омлет или Яичница, Магнит Банан. Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). подробнее ...

912 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandr.S.P.B.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandr.S.P.B.- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

Aleksandr.S.P.B.-Изменение Веса