Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SportIryna
Журнал
05 апр 23
SportIryna- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя SportIryna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
2788 ккал
Жир: 108,88г | Белк: 200,86г | Углев: 243,89г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Молоко (1% Обезжиренное), Snickers Сникерс, Любятово Хлопья Кукурузные.
Обед:
Макароны Отварные, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Лукас Конфеты Тузя, Свекла Вареная, Запеченный или Жареный Сом, Капуста Тушеная.
Ужин:
Стрепсилс Леденцы, Лукас Sharzan, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
2611 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SportIryna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю