sashaa_e- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

64,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1591 ккал

Жир: 64,01г | Белк: 123,61г | Углев: 127,02г. Завтрак: Organic Sport Nutrition Milk Shake Whey Protein, Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 15%, Вараксино Яйцо, FITKIT Delice. Обед: Магнит Чиабатта, Snaq Fabriq Snaq Well, Северная Гавань Мидии, Лангустины, Barilla Спагетти #5, Станция Молочная Сливки 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. Ужин: Магнит Чиабатта, Хохланд Плавленый Сыр, Булгур, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Творог 2%. подробнее ...

1552 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса