Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arealsilk0201
Журнал
05 апр 23
arealsilk0201- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя arealsilk0201
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
1426 ккал
Жир: 43,70г | Белк: 142,03г | Углев: 111,83г.
Завтрак:
Zero Сироп Молочный Шоколад, Окское Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Деревенская Жизнь Творог 5%, Перекресток Апельсины.
Обед:
Агро-Альянс Бурый Рис, Квашеная Капуста, Утолина Утиная Грудка без Кожи .
Ужин:
Морской Окунь, Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
Сваля Творог Зерненый 5%, Maxler Flex Joint, Maxler Vita Women, Now Foods Омега-3, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2729 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arealsilk0201-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю