kostsemen- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя kostsemen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

90,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1415 ккал

Жир: 68,59г | Белк: 80,05г | Углев: 128,12г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяноблин с Бананом, Морковь с Чесноком и Майонезом. Обед: Сыр Российский, Песочное Печенье, Сливочное Масло, Магнит Хренодер, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Курица Вареная. Ужин: Яблоки, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Перекус/Другое: Яблоки, Помидоры. подробнее ...

2716 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostsemen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostsemen- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

kostsemen-Изменение Веса